Category Archives: Meditação

Esperança e outros finais felizes

Esperança e outros finais felizes

A dor que nasce na alma, se instala no corpo e faz acelerar o coração numa selecção aleatória de ansiedades várias, leva-me a agarrar um livro que me habituei a ter por perto nos últimos tempos. A Bíblia sai do seu repouso na minha mesa de cabeceira e esmaga-se entre as minhas mãos que aContinue Reading

A Lei do Carma Simplificada

A Lei do Carma Simplificada

Esta coisa da lei do Carma tem muito que se lhe diga. Parece ser um conceito universal, aceite por todos sem grande controvérsia mas nem sempre consensual na forma como se manifesta. Ela existe no cristianismo com a promessa de Céu ou Inferno. Existe também no Islão, no Judaísmo em em tantas outras religiões. EmboraContinue Reading

Onde Mora a Minha Mente?

Onde Mora a Minha Mente?

Primeiro pensei que talvez residisse na cabeça, partilhando aquele espaço com o cérebro como nos fazem crer os livros de anatomia. Mas assim que o meu pé ficou dormente, ela mudou-se para baixo. Pensei então que pudesse morar no coração, como me ensinaram os meus estudos de Medicina Tradicional Chinesa. Mas pouco depois fui darContinue Reading

Quando o dia da meditação é sempre amanhã

São muitas as vezes que acordamos de manhã cheios de vontade de finalmente começar a integrar uma prática como a meditação na nossa rotina diária. Como a manhã normalmente é mais apressada e o tempo é pouco, saímos a correr de casa mas com a promessa pessoal de à noite, depois do regresso, teremos oContinue Reading